Je důležité nevnímat bylinné směsi jako „rychlé řešení na jednotlivé potíže během dne“.
Užívání jedné směsi ráno, jiné v poledne a další večer nedoporučujeme, i když jsou potíže různé (např. hladina cukru, krevní tlak, spánek).

Směsi jsou komplexní a obsahují 11 bylin, které nepůsobí izolovaně na jeden orgán, ale ovlivňují organismus jako celek. Současné užívání více různých směsí může:

• zbytečně zatížit tělo

• narušit rovnováhu účinků jednotlivých bylin

• ztížit rozpoznání, která směs skutečně vyhovuje

Doporučujeme proto vybrat jednu směs podle hlavní obtíže, užívat ji samostatně a sledovat reakce těla.
Teprve poté má smysl zvažovat další směs, vždy postupně a s odstupem.

U bylinné péče platí, že postupnost a jednoduchost jsou bezpečnější i účinnější.