Bajkalin – klíč k dlouhověkosti ukrytý v bylině?

Co je bajkalin?
Bajkalin je aktivní flavonoid získávaný z kořene šišáku bajkalského (Scutellaria baicalensis), rostliny uctívané po tisíciletí v Tradiční čínské medicíně. Vědecké výzkumy nedávno odhalily překvapivou schopnost této látky – ochranu telomer, koncových částí DNA, které určují délku života našich buněk. A delší telomery mohou znamenat delší život.

Biologické hodiny našeho těla

Lidské tělo neustále podléhá obnově. Do věku kolem 40 let jsou odumřelé buňky nahrazovány novými díky dělení sousedních buněk. Orgány si tak uchovávají svou velikost a funkčnost.
Po čtyřicítce se ale tento proces zpomaluje – buňky už se nedělí tak ochotně, protože každé dělení zkracuje telomery. Jakmile se telomery zkrátí příliš, buňka přechází do tzv. senescence – přestává se dělit, oslabuje své funkce a postupně umírá.

To vede k postupnému zmenšování orgánů – u starších lidí mají orgány jako játra, srdce či slezina sice správný tvar, ale jsou menší a méně výkonné. A méně buněk znamená i méně energie, horší imunitu a nižší vitalitu.

Právě zde vstupuje do hry bajkalin – naděje na zpomalení tohoto procesu.

Li Qing-Yun – 250letý bylinkář?                                 

Historie zná případ čínského bylináře Li Qing-Yuna, který údajně žil neuvěřitelných 250 let (1678–1928). Byl mistrem Qigongu, znalcem bylin a horským poustevníkem.
Z dochovaných svědectví víme, že vypadal vitálně, byl silný a bystrý až do své smrti. Je možné, že jedním z jeho tajemství byla právě pravidelná konzumace bylin jako šišák bajkalský.

Dnes máme tu výhodu, že známe konkrétní látku odpovědnou za účinky této rostliny – bajkalin – a můžeme ho dávkovat cíleně, s přestávkami a s vědomím jeho mechanismu účinku.

Jak bajkalin pomáhá zastavit stárnutí?

Bajkalin aktivuje enzym telomerázu, který prodlužuje telomery. Díky tomu se buňky mohou dělit déle a orgány si udržují svůj objem i funkčnost.
Při pravidelném užívání může bajkalin přispět k zachování vitality a odolnosti do vysokého věku.

Dávkování bajkalinu – dva schémata

Schéma 1: Pro zdravé jedince jako prevence

Toto schéma je vhodné pro lidi bez výrazných potíží, kteří chtějí jen ochránit své orgány před úbytkem buněk:

• 6 dní: 2× denně 50 mg bajkalinu (celkem 12 kapslí)

• 10 týdnů pauza

• Opakovat stále dokola

Ideální je užívat bajkalin v souladu s čínským kalendářem, tedy:

• zima: 20.–30. prosince

• jaro: 1.–10. března

• léto: 10.–20. května

• pozdní léto: 20.–30. července

• podzim: 1.–10. října

Celkem 60 kapslí ročně.

Schéma 2: Pro lidi s potížemi (např. přehřátí organismu)

Pokud trpíte příznaky tzv. „horka“ dle TČM, je doporučeno:

• Denně 2 kapsle po dobu 2 měsíců

• 6 měsíců pauza

• Opět 2 měsíce užívání atd.

Pokud se potíže zmírní dříve (např. po 3–5 týdnech), lze přejít na schéma 1.

Pozor na chladivý účinek bajkalinu

Bajkalin silně ochlazuje organismus. Při dlouhodobém užívání bez přestávek může vést k prochlazení, oslabení trávení a vitality. Proto je důležité:

• Dělat přestávky

• Užívat bajkalin spolu s bylinami s hřejivým účinkem, např. ve formě Bajkalin+

V této kombinaci je bajkalin bezpečnější a vhodnější i pro osoby s oslabeným „vnitřním ohněm“.

Závěr

Bajkalin představuje jeden z nejslibnějších přírodních nástrojů na cestě k dlouhověkosti. Chrání telomery, udržuje buněčné zdraví a podporuje zachování funkce orgánů i ve stáří.
Jeho užívání ale vyžaduje rozvahu, pravidelnost a respekt k jeho účinku. V kombinaci s dalšími zásadami zdravého životního stylu (výživa, pohyb, spánek a duševní rovnováha) může být klíčem k dlouhému a plnohodnotnému životu.

Doplněk stravy Bajkalina+ si můžete objednat zasláním objednávky na e-mail: biokado@seznam.cz.